Klang begleitet mich schon viele Jahre als Quelle von Ruhe und innerer Ordnung. Um mein Wissen zu vertiefen und gezielt mit den Schwingungen zu arbeiten, habe ich eine Weiterbildung in Klangtherapie absolviert. Dort habe ich gelernt, wie gezielte Klänge Körper, Geist und Emotionen ansprechen und in harmonische Schwingung bringen können.
Meine Soundbaths finden mit handgefertigten, fair in Indien produzierten tibetischen Klangschalen statt. Jede Schale hat ihren eigenen, unverwechselbaren Ton, der sich über das Wasser in unserem Körper bis in jede Zelle ausbreiten kann. Diese Schwingungen können aktivieren, beruhigen, Blockaden sanft lösen oder einfach ein Gefühl tiefer Entspannung schenken.
Während eines Soundbaths darfst du den Raum so erleben, wie es für dich stimmig ist: im Liegen, im Sitzen, eingekuschelt in eine Decke oder ganz frei. Es gibt keinen „richtigen“ Weg – nur deinen. Die Erfahrung kann meditativ, erdend oder auch überraschend belebend sein. Ich lade dich ein, dich vom Klang tragen zu lassen und dir einen Moment zu schenken, in dem du nichts tun musst – außer zu empfangen.
Sound
Gerne lasse ich Reiki (Grad 1) in meine Stunden mit einfließen. Hierbei unterstütze ich den freien Fluss deiner Lebensenergie – gestützt durch eine fundierte Weiterbildung, die auf den traditionellen Usui-Lehren basiert. Reiki kann helfen feinstoffliche Blockaden zu lösen und deine innere Balance wiederherzustellen.
In meiner Arbeit sehe ich Reiki und Klangtherapie als Teil der Yin-Qualitäten: Sie sind ruhig, empfangend und nach innen gerichtet. Diese sanfte Energiearbeit ergänzt die Yang-Aspekte meiner Yogapraxis, die durch Bewegung, Aktivität und bewusste Atemführung den Körper stärkt und aktiviert. Gemeinsam schaffen sie ein harmonisches Gleichgewicht zwischen Ruhe und Kraft.